Y (AGUA)

Y (AGUA)
Ohai Guaraníme: David Galeano Olivera
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¿Ndépa reikuaa…
… jay’úrô aravoitépe ñaipytyvôha ñande retépe omba’apo haĝua hekopete, upévare…

Repáyvo rey’úva’erâ 2 kagua y remombáy haĝua nde retepy.
Rey’uva’erâ 1 kagua y, 30 aravo rekaru mboyve, ikatuhaĝuáicha tembi’u oguapy porâ nde retepýpe.
Rey’uva’erâ 1 kagua y rejahu mboyve, ikatuhaĝuáicha remboguejy nde ruguytytýi.
Rey’uva’erâ 1 kagua y reñeno mboyve ani haĝua nde ruguyrapemboty téra ne korasôrasy nde képe.

Reñeñangarekórô reikovepukúta. Nde rete ha’e nde rekove. Nde rete oikotevê ýre oiko areve haĝua…

Embohasamína ko marandu umi rehayhuvévape…


¿Sabías que…
… tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano?

2 vasos de agua después de despertarte ayuda a activar los órganos internos.
1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión.
1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea.
1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o ataques al corazón.

Si te cuidas vivirás más tiempo. Tu cuerpo es tu vida. Tu cuerpo necesita del agua para vivir un mayor tiempo…

Por favor, pasa este mensaje a las personas que estimas...

(Gentileza de Miguel Achucarro)